維生素C有助于促進口腔潰瘍的愈合，但它并不是直接治療口腔潰瘍的外用藥物。

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導致口腔潰瘍的原因復雜，通常是遺傳、免疫、精神、激素水平、藥物及食物代謝、微量元素缺乏、口腔菌群失調等多種因素綜合作用的結果。

維生素C具有增強免疫力和促進膠原蛋白合成的作用，有助于修復受損的組織，并減少炎癥反應，從而加速口腔潰瘍的恢復。但不推薦局部使用維生素C粉末涂于潰瘍表面，因為維生素C偏酸性，這不僅起不到促進愈合的作用，還可能會刺激潰瘍周圍的正常黏膜，造成進一步的損傷。

口腔潰瘍多數情況下是有自限性的，如果紅腫、疼痛等癥狀明顯，局部可使用外用的潰瘍膏、貼等藥物來保護創(chuàng)面、鎮(zhèn)痛、促進愈合。但如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，還是建議去看醫(yī)生，尤其是在潰瘍長時間沒有愈合的情況下。

在日常護理方面，避免過于刺激的食物和過高溫度的食物，避免熬夜、過于焦慮，養(yǎng)成合理的作息習慣，保持口腔清潔，使用淡鹽水漱口等，都能幫助緩解不適并促進康復。

審核：

唐芹 中華醫(yī)學會科學普及部主任研究員 國家健康科普專家

吳斌 首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師

責任編輯：張兆都